Sexual Vitality

Sexualberatung und Therapie in Bern mit Jeannette Stucki

 

Sexualität und sexuelle Gesundheit begleiten uns durch das ganze Leben – mal mehr mal weniger. Manchmal sind wir mit unserer Sexualität, unserem Körper und unseren Beziehungen zufrieden, manchmal wünschen wir uns aber auch eine Veränderung. Ich unterstütze dich dabei deine sexuelle Lebensfreude neu zu entdecken.

Mögliche Anliegen können sein:

  • Umgang mit Lust und Unlust
  • Umgang mit Erektions- oder Ejakulationsproblemen
  • Schwierigkeiten mit der Orgasmusfähigkeit
  • Schmerzen oder Vaginismus
  • Auswirkungen von körperlichen Veränderungen auf die Sexualität (z.B. nach Krankheit oder Operationen)
  • Erforschung der eigenen Wünsche und Grenzen
  • Umgang mit sexuellen Herausforderungen in verschiedenen Lebensphasen
  • Sexualität in Langzeitbeziehungen
  • Unsicherheiten und Mythen rund um die Sexualität
  • Dating

und vieles mehr

Hast du ein Anliegen bezüglich eines sexuellen Traumas, empfehle ich dir eine Fachperson, welche in der Traumatherapie ausgebildet ist, aufzusuchen.

Angebot Sexualberatung & Sexualtherapie

Einzelberatung

Individuelle Sitzungen zur Klärung persönlicher sexueller Anliegen. Wünschst du dir Veränderung, persönliches Wachstum oder mehr Zufriedenheit? Gerne unterstütze ich dich auf diesem Weg im Einzelgespräch.

Paarberatung

Gemeinsame Sitzungen zur Verbesserung der sexuellen Kommunikation und Intimität, Hilfe bei der Bewältigung von sexuellen Problemen innerhalb der Partnerschaft und Stärkung der emotionalen und körperlichen Bindung zwischen Partnern. Neben den gemeinsamen Sitzungen können auch ergänzend Einzelgespräche unterstützend sein.

Was dich erwartet

 

Geschützter Rahmen

Ein sicherer Raum, in dem du frei über deine Anliegen sprechen kannst. Absolute Vertraulichkeit und Diskretion sind garantiert.

 

Entdecken deiner persönlichen Sexualität

Nicht für alle ist Sexualität gleich. Ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu einer authentischen sexuellen Gesundheit.

 

Ganzheitlicher Ansatz

Neben Gesprächen wo du viel über dich, die sexuelle Gesundheit und das Funktionieren deines Körpers erfährst, lernst du deinen Körper mittels Wahrnehmungsübungen und körperorientierten Techniken besser kennen und förderst dein positives Körpergefühl. Alle Sitzungen finden vollständig bekleidet und ohne Berührungen statt.

 

Offen und Wertfrei

Keine Vorurteile, nur ein offenes Ohr und Verständnis für deine Situation. Respekt und Achtung vor deiner Individualität und deinen Wünschen sind mir wichtig.

Jeannette Stucki

Als Sexologin und Psychologin liegt mir die mentale und sexuelle Gesundheit aller Menschen besonders am Herzen. Es ist mir ein grosses Anliegen, dass über diese wichtigen Themen offen und ohne Scham gesprochen wird. Denn Unsicherheiten und Fragen betreffen uns alle irgendwann einmal. Durch offenen Austausch und fundierte Aufklärung können wir gemeinsam Barrieren abbauen und den Weg zu einer vollumfänglichen sexuellen Gesundheit für alle ebnen. Für mehr sexuelle Lebensfreude!

Meine Arbeitsweise: Ich arbeite nach dem Modell Sexocorporel von Jean-Yves Dejardain. Das Modell bezieht verschiedene Ebenen mit ein und besagt, dass Sexualität gelernt und somit auch lernbar ist.

Profilbild der Therapeutin.

2021 – 2024

Master of Arts (MA) in Sexologie
Institut ​für Sexualpädagogik und Sexualtherapie Zürich in Kooperation mit der Hochschule Merseburg.

2016 – 2019

Master of Science (MSc) in Psychologie
​Universität Bern

2013 – 2016

Bachelor of Science (BSc) in Psychologie
Universität Bern

2023 – 2025

Fachperson sexuelle Gesundheit
Zentrum für sexuelle Gesundheit, Inselspital Bern

Konditionen

 

In einem Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was deine Erwartungen an die Sexualtherapie sind, welche Ziele du verfolgen möchtest und ob du diese Ziele mit meiner Unterstützung in weiteren Sitzungen erarbeiten möchtest.

 

Aktuell sind Termine jeweils Montags und Donnerstags möglich.

Kosten

Einzelberatung à 50 Minuten CHF 130.-

Paarberatung à 70 Minuten CHF 170.-

Termine können bis 48h vor dem Termin kostenlos abgesagt werden.

Kontaktiere mich unverbindlich mit deinem Anliegen via Kontaktformular:

    Sexualberatung Jeannette Stucki
    Wylerringstrasse 36
    3014 Bern

    jeannettestucki@proton.me
    +41 78 230 23 99 (WhatsApp, SMS)